Wij zijn er voor jou!

Je gezondheid is een groot goed. Lekker in je vel zitten, zowel fysiek als mentaal, zorgt ervoor dat je leven gemakkelijker verloopt en je beter met tegenslag kunt omgaan. Maar… gezondheid is niet vanzelfsprekend. Het behoeft onderhoud of reparatie als er iets hapert.

Ik help mensen die niet lekker in hun vel zitten met het versterken van hun eigenwaarden, zodat ze zich weer gelukkiger gaan voelen en met meer zelfvertrouwen in het leven staan. Ik ondersteun, daag uit en prikkel op een speelse en onderzoekende manier om zo tot inzichten, handvatten en oplossingen te komen.

In mijn praktijk zie ik mensen tussen de 6-60+ jaar die willen werken aan zichzelf, niet (alleen) door te praten, maar die ook graag willen doen. Ik sta voor laagdrempeligheid, toegankelijkheid en een persoonlijke aanpak. Geen ingewikkelde aanmeldprocedures maar lekker korte lijnen.

Wat is dramatherapie?

Dramatherapie is een vorm van psychotherapie en behoort tot één van de 7 vormen van vaktherapie. In dramatherapie ligt de nadruk op doen en minder op praten. Rollenspel en improvisatie zijn onderdelen die veelvuldig worden ingezet, omdat dit zich uitstekend leent om te oefenen met lastige situaties en nieuwe vaardigheden.
Maar ook werken met creatief materiaal, lichaamsgerichte oefeningen, spelletjes en werken met poppetjes behoren tot dramatherapie. Het is een veelzijdige therapievorm, waarin veel mogelijk is. Toneelervaring is niet nodig.

De therapievorm sluit uitstekend aan bij kinderen, omdat spelen hun 2e natuur is en een manier waarop zij zich het makkelijkste kunnen uiten.
Maar ook voor jongeren en volwassenen is het een goede manier om de comfortzone op te rekken, uit het hoofd te komen en in een veilige setting te kunnen oefenen met verschillende situaties.

Binnen dramatherapie Boxtel wordt veel gewerkt met:
– ACT (acceptance commitment therapy)
– CGT (cognitieve gedragtherapie)
– Schemagericht werken
– Systemisch en contextueel werken.

Dramatherapie Boxtel is aangesloten bij: